Core och blåa tossor

Kvällens pass gick jättebra! Cyklade dit i snökaoset men det blev ett svettigt och jobbigt pass. Core-träning behöver man verkligen för att stärka upp hela kroppen.

 

Återbesöket innan idag gick också bra, vi pratade igenom förlossningen och så. Sen körde vi hem och hämtade Sophie som skulle på träningen. När jag sen står i hissen ser jag missen…:

image

Ibland är man stressad och förvirrad ? godnatt på er!

Continue Reading

Träningsdag

Vaknade till ett hemskt valresultat… Hemskt att världen ska styras av hat och missnöje…

Men sen började jag dagen på Friskis med den här fina killen! Jag ledde mamma-cirkelfys. Han var vaken idag och nöjd i babygymmet hela passet 🙂

image

Nu dricker jag kaffe sen efter lunch ska jag på återbesök hos barnmorskan och sen pass ikväll igen, core 🙂

När jag tittade på Tristan idag i bilstolen fick jag en chock, tyckte det var Milly!!! Visst ser man likheter?:

 

Tristan:

image

 

Milly:

image

Continue Reading

Träning och sätta i halsen

Först träning, kändes bra i kroppen trots orolig natt ?

image

 

Dagens viktiga ”tips”:

Milly satte i halsen idag. Fick ”bara” göra ryggdunkar men väldigt obehagligt.

Har du barn så in och kolla (3 minuter som kan bli avgörande…):

Fröken bus oberörd men mamman skakig:

image

Och sen firade vi vår Årsdag ?? fick ett underbart halsband ??

image

Continue Reading

Vinterlek

idag har vi varit på BVC och vägt Tristan vars kurva fortfarande går spikrakt uppåt 🙂 sen på eftermiddagen var vi ute och lekte i snön.

 

stora killen:

image

image image image image image

Milly går alltid och kollar till lillebror med jämna mellanrum ??

Continue Reading

”Par-tid”

Söndag. Skön dag. Vi åkte och körde box båda två idag ? jättepirrigt att åka ifrån barnen men det hade gått jättebra. Sophie, farmor och farfar passade dem och Tristan åt precis innan vi åkte så han sov hela tiden och Milly är ju van att hänga med dem.

Så himla kul att träna ihop! Men väldigt konstig känsla att åka bil dit bara vi två?! Men viktigt att hitta tid för varandra??

Sen har vi tagit det lugnt, kollat film och käkat pizza 🙂

 

Bild från vårt bröllop i Thailand i vintras (med Tristan i magen). På tisdag firar vi tre år tillsammans. Hänt mycket på tre år men det har varit de absolut bästa i mitt liv!

image

Continue Reading

Lugn lördag

image

Bild från igår- fina tjejen ??

 

Lugn lördag. Mys och fix i förmiddags och nu på kvällen har vi haft kompisar över på besök som har två barn. Så fullt ös men kul! Nu blir det sängen.

Hoppas ni har en härlig helg! 

Continue Reading

Tacksam

Tristan sov inte bra inatt så jag var ganska trött imorse. Men fredagar innebär mamma-core. Passet kändes trots det jättebra och efteråt så fick jag fina kommentarer och komplimanger. Mammor är en ganska svår grupp generellt att leda eftersom fokus mest är på barnen (vilket jag förstår). Men idag fick jag kommentarer där de berättade hur tacksamma de var för mamma-passen och att få ta med barnen på träningen (för att de inte har tid på kvällen och någon var ensam med barnet). Någon sa också att core-passet fått henne att hitta magen och styrkan där på ett nytt sätt. De sa också att det är ett peppande, roligt och inspirerande pass.

Då glömmer man bort sömnbristen för en stund och jag blir så glad att jag kör passen. Att jag kan inspirera om så bara en är jag så tacksam för!

 

image

image

Tristan sov hela passet (passar på på dagen den lilla sötnosen….)

Nu njuter jag i soffan med en kaffe. Peter slutar tidigt idag så när han kommer hem ska vi åka och köpa regnställ till oss båda och Milly behöver ny varm mössa (kylan kom snabbt). Men lite vitt på marken och frisk luft gör att jag längtar till adventsljusstakar och julen- man borde väl snart få börja pynta??

Continue Reading

Halloween ??

Nu är det dags för halloween eller har det redan varit? Man kan nog fira både förra helgen och den här som kommer. Halloween är en högtid som jag har en ganska blandad syn på. När jag själv var mindre tyckte jag det var kul att klä ut mig och jag hade en del Halloweenfester. Men sen har jag haft några år där jag knappt uppmärksammat högtiden alls. (Tycker fokus egentligen ska vara på allahelgona och tänka på de som inte finns med oss längre). Men nu med egna barn och bonusbarn tycker jag det börjar bli lite roligt med halloween igen 🙂

 

Vi har inte mycket halloween-pynt men jag fick de här lyktorna av min mormor (en för varje barn). Så de kommer vi tända i helgen. (Behöver dock ställas på ett ställe så att inte Milly river ner dem).

image
Och på lördag kommer några kompisar över på middag och då tänkte jag ha lite ”halloween-inspirerad” meny (eller iallafall efterrätt). Min kompis Annie gjorde de här spökmarängerna och jag hittade ”spök-bananer” på ICAs hemsida, så något sådant blir det nog (passar ju till efterrätten marängswiss?)

 

image image

 

Sen ska jag försöka hitta något pynt kanske ? men det blir nog ingen utklädnad. Fast jag tycker sånt är kul så man vet aldrig ? någon som klädde ut sig var Sophie förra veckan. Då var hon på halloweendisco på skolan och var utklädd till hon i ”suicide squad”. Jag hade aldrig hört talas om det men det är tydligen ”inne” bland tonåringarna (oj vad gammal jag lät haha).
Såhär såg henne sminkning ut:

image

Vi körde på vanligt smink med läppstift och ögonskuggor.

 
Jag kommer leta efter lite pynt och dekorationer till lördag för att göra det lite mysigt/läskigt och om du också vill pynta hemmet lite eller hitta någon maskeraddräkt/smink så passa på att gå in på hobbex. På den här sidan har rabble samarbete och jag kommer köra på erbjudandet ta 4 för 3 på hobbex ?.

Continue Reading

Onsdagens pass x2

igår körde jag mitt första core-pass för vanliga motionärer (dvs inget mammapass) det var riktigt roligt! På passet efter var instruktören sjuk så jag hoppade in och körde cirkelfys. Himla rolig träningskväll och laddade verkligen batterierna och fyllde på med energi med dubbel-pass 🙂

Både Peter och jag prioriterar träning högt då vi båda orkar vara bättre föräldrar när vi får träna. Tid finns alltid men det krävs planering. Igår tex körde Peter Tabata hemma med skivstången när han kom hem och då fixade jag maten så den var klar när jag sen stack iväg! Alla nöjda och glada! (Vi fick då prioritera bort nytt avsnitt av serien på netflix men det kan vi se ikväll istället ?)

image

Continue Reading