Rörlighet

image

 

 

Vi har mycket att lära av barn. Brukar studera Millys rörelsemönster. Inga knakande knä och böjd rygg när hon plockar upp saker från golvet, riktigt snygg teknik på marklyft/knäböj 🙂 #träningsnörd

 

Populära inlägg

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

1 × två =